- 1 мин.
ABC
Направление психотерапии, в котором я работаю, предполагает, что наши эмоциональные переживания зарождаются в определенной ситуации, НО в...
- 2 мин.
Депрессия. Почему?
Депрессивные переживания связаны, прежде всего, с нарушением отношений человека с жизнью. И потому депрессия несет в себе риск суицида....
- 2 мин.
Антикатастрофизирующая практика
В данном тексте пойдет речь об одной очень полезной технике из арсенала когнитивно-поведенческой психотерапии. Антикатастрофизирующая...