

Об удивительной способности пребывать в сомнении.
Cogito ergo sum – мыслю, следовательно существую. Это великая философская идея Декарта, лежащая в основе западноевропейского рационализма...
2 мин. чтения


О значении опыта.
Из беседы в кабинете психолога: -Муж меня не любит! Пьет, бьет меня, иначе как матом со мной не говорит, может неделю где-то пропадать!...
2 мин. чтения


Спите спокойно! О гигиене сна.
Порядка 15-35% населения России страдают нарушениями сна (инсомнией). Ваш сон, скорее всего нарушен, если вы часто пробуждаетесь по...
2 мин. чтения


Когнитивная психотерапия и смартфон. Мой топ-5 приложений для КПТ.
Одной из важнейших задач психотерапии выступает обучение пациента самостоятельно справляться со своими проблемами, не зависеть от...
4 мин. чтения


Измените все уже сейчас! 7 советов психолога.
«Психологическое неблагополучие» - это про вас, если у вас резкие перепады настроения или оно всегда стабильно снижено, у вас нет теплых...
3 мин. чтения











